NATURKREIS BLOG

Die charakterlichen Merkmale bestimmter Neurotransmitter Dominanzen
Solltest du eine genetisch bedingte Dopamin-Dominanz haben, bist du aller Wahrscheinlichkeit nach willensstark, schnell auf den Beinen und selbstbewusst. 
Koffein: Fluch und Segen zugleich für unseren Energiehaushalt
In diesem Blog tauchen wir in die Welt des Koffeins ein und werfen einen Blick auf medizinische Pilze wie Cordyceps und Lion's Mane als vielversprechende Alternativen.
Cortisol: Das Schlüsselhormon für Energie, Stressbewältigung und Alarmbereitschaft
Langfristig erhöhte Cortisolspiegel können ernste Probleme verursachen. Ursprünglich entwickelte sich Cortisol, um uns in Notsituationen zu schützen, indem es das "Fight-or-Flight"-System aktiviert.
Präbiotika und Probiotika: Eine Medizinische Perspektive auf die Darmgesundheit
In diesem  Blogbeitrag werde ich die Bedeutung von Präbiotika und Probiotika für Ihre Gesundheit erläutern. Insbesondere, warum eine gesunde Kombination aus beiden essenziell ist.
Chaga-Pilz: Ein Einblick in einzigartige Kreation der Natur mit spannenden Wirkungsweisen.
In diesem Blogbeitrag werde ich über den Chaga-Pilz sprechen, eine erstaunlich mächtige und vielseitige Kreation der Natur mit spannenden Wirkungsweisen.
Polyphenole in OPC: Die Bedeutung für die Gesundheit – Ein Medizinischer Einblick
In diesem Blogbeitrag werde ich Ihnen einen Einblick in die Welt der Polyphenole in OPC geben und wie diese natürlichen Verbindungen Ihre Gesundheit positiv beeinflussen können.
Die Gesundheitlichen Vorzüge der Beta-Glucane im Cordyceps-Pilz: Ein umfassender Einblick
 Einer dieser bemerkenswerten Pilze ist der Cordyceps, der aufgrund seiner Beta-Glucane zunehmend in den Mittelpunkt des Interesses von Gesundheitsexperten gerückt ist.
Die Wunder der Polysaccharide im Hericium erinaceus: Der Löwenmähne-Pilz
In diesem Blogbeitrag werden wir uns auf einen speziellen Aspekt dieses erstaunlichen Pilzes konzentrieren: Die Polysaccharide im Löwenmähnenpilz. 
Superfoods für bessere Konzentration und Fokussierung beim Lernen: Ein Blick auf ihre Wirkung und Tipps von naturkreis.de
Ein effektives Lernen erfordert nicht nur Engagement und eine gute Lernumgebung, sondern auch eine optimale geistige Leistungsfähigkeit. Eine gesunde Ernährung kann einen großen Einfluss auf unsere Konzentration und Fokussierung haben. In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick auf die Wirkung...
MCT Öl: Erklärung, Unterschiede, Anwendung und Vorteile
Wer sch auch nur ein kleines bisschen mit Ernährungstrends und ketogener Ernährung auseinandersetzt ist sicherlich schon über den Begriff MCT gestolpert. Was es damit auf sich hat und warum auch du von MCT Öl profitieren kannst, erklären wir im folgenden Text.
Safran: Teurer Spaß oder Wundermittel?
Safran: Teurer Spaß oder Wundermittel? Wir haben uns die Mühe gemacht, und qualitativ hochwertigen Safran aufgesucht und in unser Sortiment aufgenommen. Nun wollen wir euch erklären, was es mit dem roten Gold auf sich hat! Falls ihr am Kauf von...
Superfood Übersicht: Was hilft wogegen?
Superfoods sieht man plötzlich überall. Hanfsamen, Leinsamen, Gerstengras, Chlorella, Spirulina und die Liste könnte noch ewig so weitergeführt werden. Doch was bewirken die Superfoods wirklich? Wir haben uns die Mühe gemacht und eine Übersicht erstellt. Viel Spaß beim Lesen!  Hanfsamen,...
Fasten: Elixir des Lebens?
Walter Breuning wäre dieses Jahr 124 Jahre alt geworden, Billy the Kid 162. Es gibt zwei Unterschiede zwischen den beiden. Der eine ist: Im Gegensatz zu Billy the Kid kennt niemand Walter Breuning. Der andere: Walter Breuning ist tatsächlich 114...
Moringa: Das Superfood der Superfoods
MORINGA - SUPERFOOD & HEILPFLANZE Moringa wird momentan heiß diskutiert. Kennt noch jemand den Ausdruck der eierlegenden Wollmilchsau? Die Pflanze, die sich Moringa nennt, hat sich seit ein paar Jahren als Superfood auf dem deutschen Markt etabliert und scheint neben...
Die Wunderkräfte eines unterschätzen Heißwassers
200 Tassen Tee täglich Über die Wunderkräfte eines unterschätzten Heißwassers   Die kalte Jahreszeit hat mit der Umstellung der Uhren ihr finales Signal erhalten. Die Tage werden kürzer, die Abende gemütlicher. Höchste Zeit, Kerzen zu kaufen, die Kekse bereit zu...
Kurkuma – die goldene Knolle aus der indischen Küche
Im heutigen Blogtext entführen wir euch in die Heimat des guten Geschmacks, besuchen Tummelplätze exotischer Gerüche und erklären anhand einer indischen Arznei, warum wir EuropäerInnen noch viel von den fernöstlichen Kulturen lernen können. Kurkuma im Essen Es dampft und brodelt,...
Das Bio Brennnessel Pulver
  Alles was Du über Brennnesselpulver wissen solltest Brennnesseln? Das sind doch diese grünen Blätter, die häufig am Wegrand stehen und die bei Berührung ziemlich brennen können. Ja, das stimmt. Aber die Pflanze kann noch einiges mehr, als nur brennen....
Wissenswertes über Nudeln aus Hülsenfrüchten
Egal ob in Form von Spaghetti, Spinelli oder Lasagne ... die neuen Nudeln im Supermarkt bestehen aus Hülsenfrüchten. Mit ihnen kommt eine Farbenvielfalt und ein anderer Geschmack. Während klassische Hartweizen-Nudeln oft recht geschmacksarm sind, bringen Nudeln aus Hülsenfrüchten ihren jeweiligen...