Chia Samen

Der Name klingt nach einer komplizierten Yoga-Haltung, steht aber für eine schicke Pflanze. Ashwagandha wird seit der indischen Hochkultur verwendet und ist zu einer der beliebtesten Pflanzen in der ayurvedischen Kunst geworden. Die Ashwagandha-Pflanze ist bei Heilpraktiker*innen auch als Schlafbeere bekannt. Die knallroten Beeren erinnern an die bei uns weiter verbreitete Physalis und werden in Indien zu Seife verarbeitet. Das Bio-Ashwagandhapulver, das Du bei uns kaufen kannst, wird jedoch aus der Wurzel der Ashwagandha hergestellt.

Unser Ashwagandhapulver hat streng geprüfte Bio-Qualität. Es eignet sich bestens als Gewürz, zum Anrühren von Tee, aber auch als magische Geheimzutat im Smoothie, oder in goldener Milch. Für goldene Milch mit Ashwagandha verrührst Du einfach Bio-Ashwagandha-Pulver und Bio-Kurkumapulver mit der Pflanzenmilchsorte Deiner Wahl und lässt alles kurz aufkochen. Diesen Ashwagandha-Trunk nimmst Du am besten abends zu Dir – nicht umsonst wird Ashwagandha auch Schlafbeere genannt.